miércoles, 22 de junio de 2016

Bloqueos básicos


Diferentes tipos de bloqueo de Karate como realizarlos.

Jodan ague-uke (jodan uke): Este tipo de bloque se realiza hacía a arriba posicionando el antebrazo delante de la cabeza sobre ella, de manera tal que el golpe sea de objeto contundente quede recepcionado sobre la zona más dura del brazo el codo. El cual resistirá de manera firme el golpe propinado por algún agresor que realice un ataque de objeto contundente, puño a la cabeza por variadas direcciones a la zona alta, sea circular o semicircular, patadas a las extremidades sean altas o circulares y/o semicirculares.
Este bloqueo puede causar daño sobre el miembro del atacante si es bien realizado con precisión, rapidez y actitud adecuada.
Requiere entrenamiento para diferentes situaciones.


Chudan uke: Este bloqueo se realiza desde el interior al exterior. Se inicia desde la zona media del abdomen y va hasta adelante paralelo con el cuerpo. El cuerpo para esto se torce según el lado moviendo el hombro hacía la linea imaginaria que forma el pecho en dirección al frente, paralelo al puño que quedara frente al hombro.
Cuando se realiza este bloqueo en posición de combate o Kata, se saltara la contorsión por ser innecesaria debido a la posición adecuada en que se encuentre el practicante, siempre que el practicante este en una posición natural que no lo requiera no lo haga.


Gedan uke: Es un bloqueo que parte desde la cabeza hacía la cintura o pierna. Es un movimiento rápido y contundente destinado a repeler patadas, puños y objetos contundentes a la zona media y baja. Puede causar graves lesiones en un atacante que reciba el golpe en sus articulaciones menos entrenadas, dependiendo que zona realice el bloqueo. El bloqueo lo realiza el brazo completo, pero principalmente el codo, antebrazo, muñeca, y puño. Al igual que todos los bloqueos se realiza un movimiento de torsión según el lado moviendo el hombro hacía la linea imaginaria que forma el pecho en dirección al frente, paralelo al puño que quedara frente al hombro.
Cuando se realiza este bloqueo en posición de combate o Kata, se saltara la contorsión por ser innecesaria debido a la posición adecuada en que se encuentre el practicante, siempre que el practicante este en una posición natural que no lo requiera no lo haga.


Shuto uke: Este bloque que parte desde la cabeza hacía abajo a la altura media sobre el codo sin bajar a la cintura y la otra mano queda a la altura de la boca del estomago cubriendo esa zona de posibles golpes. 
Es un movimiento rápido a mano abierta y fuerte destinado a repeler patadas, puños y objetos contundentes a la zona media. 
El cuerpo para esto se torce según el lado moviendo el hombro hacía la linea imaginaria que forma el pecho en dirección al frente, paralelo al puño que quedara frente al hombro.

Cuando se realiza este bloqueo en posición de combate o Kata, se saltara la contorsión por ser innecesaria debido a la posición adecuada en que se encuentre el practicante, siempre que el practicante este en una posición natural que no lo requiera no lo haga.

Soto uke: Este bloque se realiza desde afuera hacía el centro del practicante hacía adelante. 

Manera correcta de hacer el bloqueo es con el brazo desde lo alto sobre el hombro, cubriendo la cien, mostrando despejado un lado del cuerpo en la zona del costado de las costillas y, luego proyectar el bloqueo al frente zona centro del practicante realizando el bloqueo con el antebrazo, y torciendo el puño cerrado a la altura de la boca del practicante o del contrario. Este bloqueo es para detener golpes de puño y/o armas contundentes. Recuerda el bloqueo es enérgico de tal manera de ser fuerte preciso y muy dañino. el puño apunta a la boca del adversario. El brazo no va extendido, sino semi-extendido.

Cuando se realiza este bloqueo en posición de combate o Kata, se saltara la contorsión por ser innecesaria debido a la posición adecuada en que se encuentre el practicante, siempre que el practicante este en una posición natural que no lo requiera no lo haga.


Hiki uke: Este bloque es un bloqueo corto a poca distancia, que nace de la zona media hacía afuera, y cuyo propósito es baja la guardia al contrario y/o agarrar o bloquear algún ataque con puños o arma. No requiere grandes explicaciones, más que decir que el brazo avanza no mucho adelante y al avance se realiza con mano abierta y la mano al contacto se inclina al lado exterior bajando levemente la mano en forma de agarre para atrapar al contrincante.


Osae uke: Este bloqueo es más bien un bloqueo ofensivo por su naturaleza defensiva y ofensiva en su aplicación sobre el ante brazo del contrario atacante. Este bloqueo nace desde la altura de los hombros o rostro según el momento en que se aplique. Hay que considerar altura para una correcta potencia en el golpe y dar el golpe donde nace el antebrazo del contrario en el musculo exterior por la cara externa del antebrazo. El bloqueo y golpe simultaneo se realiza con la palma. El detalle del golpe va en el canto de la palma entre la mano y la muñeca, en realidad es el hueso pronunciado cercano al radio.

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